Понятие «кудрявый метод» (или КГМ) получило свою популярность после выхода в 2010 году книги «Curly Girl Метод: Легендарная система ухода за волосами с характером». Автором книги является американская стилистка Лоррэн Мэсси, которая посвятила большую часть своей жизни теме кудрявых волос. Эта книга открывает двери в мир локонов и кудрей, предлагая принять кудрявую природу волос и щедро делится информацией по уходу за вьющимися и кудрявыми волосами. Книга стала очень популярной и была несколько раз переиздана.
- Основные принципы кудрявого метода
- Отказ от сульфатных шампуней
- Отказ от расчесывания волос расческами
- Использование кондиционера и стайлинговых средств без силикона
- Отказ от хлопковых полотенец
- Сушка волос естественным способом или феном с диффузором
- Избавление от устройств для горячей укладки
- Использование стайлинговых средств без спирта
Основные принципы кудрявого метода
Кудрявый метод — это целая система бережного ухода за вьющимися и кудрявыми волосами, начиная от мытья и заканчивая стрижкой и укладкой. Основные принципы этого метода включают:
Отказ от сульфатных шампуней
Сульфаты эффективно очищают кожу головы, но также удаляют естественные масла, которые скрепляют чешуйки кутикулы и сохраняют влагу. Кудрявые волосы обладают пористой поверхностью, и моющие средства легко впитываются в них, что делает их сложными для смывания. Шампунь без сульфатов более бережно относится к кудрям. Однако, людям с жирной кожей головы может быть сложно очистить кожу такими шампунями. Всё зависит от индивидуальных особенностей — пористости, типа кожи головы и толщины волоса. В этом вопросе лучше подстраивать принцип под себя. Более подробно про выбор шампуня я рассказывала в статье Чем вредны сульфаты в шампунях на примере кудрявых волос.
Отказ от расчесывания волос расческами
Щетки и расчески травмируют структуру кудрявого волоса и распрямляют завиток. В кудрявом методе рекомендуется расчесывать волосы пальцами рук или расческой с редкими зубьями только при мытье с нанесением кондиционера и воды.
Использование кондиционера и стайлинговых средств без силикона
Силикон придает волосам блеск и облегчает расчесывание, но создает пленку, которая отталкивает воду и препятствует насыщению волос влагой. Волосы утяжеляются и вытягиваются. Силиконы могут накапливаться на волосах, создавая ощущение утяжеленности. Во время мытья волос сжимайте их снизу вверх при нанесении кондиционера и воды. Это позволяет запечатывать кутикулу и напитывать волосы влагой. Волосы должны быть похожи на водоросли и издавать хлюпающий звук при сжатии. Более подробно о выборе кондиционера я рассказывала в своей другой статье Выбор кондиционера для волос для кудрявого метода.
Отказ от хлопковых полотенец
Хлопковое полотенце забирает с волос слишком много влаги, травмирует их структуру и вызывает излишнюю пушистость. Лучше использовать полотенце из микрофибры с тонким ворсом, старую хлопковую футболку или бумажное полотенце. В кудрявом методе полотенце необходимо для удаления излишков влаги и средств.
Сушка волос естественным способом или феном с диффузором
Сушим волосы только естественным способом или феном с диффузором и обязательно прохладным воздухом. Диффузор — это специальная насадка на фен круглой формы и большого диаметра с зубчиками или «пальчиками» по кругу. Благодаря такой насадке поток воздуха получается рассеянным, что обеспечивает бережное воздействие на кожу головы и на пряди волос. Укладка получается объемной и без спутывания волос. Принцип естественной сушки является дискуссионным, так как считается, что мокрые волосы, особенно длинные, под своим весом распрямляются и завиток становится менее очерченным. Сушка обычным феном забирает из волос влагу и приводит к избыточному пуху. Для меня идеально сочетание – сначала даю волосам немного подсохнуть естественным способом, потом досушиваю феном с диффузором.
Избавление от устройств для горячей укладки
Избавляемся от фена, плойки, утюжков, термощипцов и иных девайсов для горячей укладки. Горячая укладка губительна для кудрей. Завиток может потерять форму, вытянуться и распушиться, делая волосы безжизненными и тусклыми.
Использование стайлинговых средств без спирта
Спирт сушит волосы. Избегайте жирных спиртов, которые добавляют в средства как эмульгаторы. Наносите стайлинговые средства на всю длину волос, кроме корней, и оставляйте до полного высыхания. Они помогают зафиксировать локоны и защищают их от ветра и повышенной влажности. После высыхания на волосах образуется каст или корочка, которую можно разбить, сжимая волосы снизу вверх.
Эти принципы помогут сохранить красоту и здоровье кудрявых волос, обеспечивая им надлежащий уход и защиту.
